Workshop di Respiro Circolare

Sabato 2 marzo , ore 8.30/14.30

Il RESPIRO CIRCOLARE è una tecnica semplice e straordinariamente efficace per accrescere la tua consapevolezza!
Permette di purificare profondamente corpo, mente ed emozioni.
Fa ristabilire un profondo equilibrio interiore caratterizzato da uno stato di rilassamento, maggior centratura e permette di sciogliere l’ansia e le tensioni quotidiane.
Inoltre ci fa tornare in possesso della nostra preziosa energia vitale rendendola nuovamente disponibile nel corpo e nella mente!

“L’intenso workshop che proponiamo vi farà sperimentare due sessioni pratiche di respiro circolare intervallate da particolari esercizi di comunicazione che attivano, sostengono e promuovono il medesimo processo di purificazione prodotto dal respiro circolare!”

Mentre respiro purifica corpo e mente  la parte di esercizi di comunicazione lavora principalmente a livello emotivo e mentale.

Conduce Andrea Michielan

Guarda il video dell’intervista ad Andrea
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https://youtu.be/ruemAeyhFE4

Programma del workshop:
8:30-9:15 Lezione su tecnica e benefici
9:15-10:45 1ª seduta di respiro
10:45-11:00 pausa – spuntino al sacco
11:00-12:30 esercizi di comunicazione
12:30-12:45 pausa
12:45-14:15 2ª seduta di respiro
14:15 conclusione

Richiesta prenotazione – posti limitati