La Terra è al centro di tutto – Serata esperienziale e informativa

In un mondo sempre più veloce e sbilanciato, sentiamo spesso il bisogno di tornare al centro, ritrovare equilibrio, presenza, stabilità.
Ma cosa significa davvero “essere centrati”? E come possiamo coltivare questa centratura nella vita quotidiana?

Nella Medicina Tradizionale Cinese, l’elemento Terra rappresenta proprio questo: il nostro centro vitale, il punto di equilibrio tra corpo, mente ed emozioni. È ciò che ci radica, ci nutre, ci dà stabilità nei cambiamenti e forza nelle relazioni.

Durante questa serata scopriremo insieme:

– Cos’è l’Elemento Terra e perché è così importante per il nostro benessere psico-fisico

– Come si manifesta nel corpo, nelle emozioni e nei pensieri

– I segnali di una Terra in squilibrio (stanchezza cronica, pensieri ossessivi, gonfiori, difficoltà digestive…)

– Come sostenere e rafforzare la Terra attraverso l’alimentazione consapevole e piccoli gesti quotidiani

– Le influenze esterne (alimentari, ambientali, emotive) che la indeboliscono

– Strategie pratiche per ritrovare centratura, lucidità mentale e presenza emotiva

Un’occasione preziosa per imparare a prendersi cura del proprio centro, ritrovare radicamento nella frenesia quotidiana e tornare a sentire il corpo come un alleato.

Conduce: Belle’ Ylenia – Naturopata specializzata in Medicina Cinese

Richiesta prenotazione – Contributo responsabile
Ylenia 3484585169